Hi, ich bin Alexandra Aglas

Meine Mission ist es, Menschen auf ihrem Weg zu persönlichem Wachstum und beruflichem Erfolg zu begleiten. Mit Empathie, Fachwissen und einer klaren Vision unterstütze ich Dich dabei, Deine Herausforderungen zu meistern und Dein volles Potenzial zu entfalten.

Zum Kennenlerngespräch
Mehr erfahren

Über mich

Herzlich willkommen auf meiner Website! Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu einem bewussten und erfüllten Leben. Einige Lebens- und Sinnkrisen haben mir den Weg geebnet, um mich auf die Suche zu machen, meine Lebens-Essenz zu verstehen und zu finden. Davon inspiriert, berührt und befähigt, habe ich einen neuen Lebensweg eingeschlagen, um so viele Menschen wie möglich auf ihrem Weg zu unterstützen.

Nach vielen Jahren in der Wirtschaft als Event-Projektspezialistin und Geschäftsführerin einer Eventagentur habe ich mich neu orientiert und bin nun als psychosoziale Beraterin und Coachin tätig.

Portrait Foto Alexandra Aglas im urbanen Umfeld

Seit 2020

Seit 2020 widme ich mich intensiv der Lebens- und Sozialberatung. In dieser Zeit habe ich zahlreiche Klienten dabei unterstützt, persönliche und berufliche Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial zu entfalten. Meine Coaching-Erfahrung ermöglicht es mir, individuelle Lösungen zu entwickeln, die auf die spezifischen Bedürfnisse meiner Klienten zugeschnitten sind.

Portrait Alexandra Aglas

pro homine

Ehrenamtliche Tätigkeit – Verein „pro homine“

Seit April 2023 arbeite ich ehrenamtlich für den Verein „pro homine“ – Gruppe Vöcklabruck. „pro homine“ hat sich als Verein der Unterstützung von Betroffenen und Angehörigen von psychischen Krankheiten – Schwerpunkt Depressionen – verschrieben.

 

Als Lebens- und Sozialberaterin betreue, begleite und berate ich die monatlich organisierte Selbsthilfegruppe in Vöcklabruck. In einem sicheren und wertvollen Rahmen können sich Betroffene und Angehörige untereinander austauschen und Erfahrungen teilen.

 

Mehr zur Arbeit von „pro homine“ und die monatlichen Termine findest Du hier:  https://www.pro-homine.at/

Business Portrait Alexandra Aglas n einem urbanen Loft
Hermann Scherer ueberreicht Alexandra Aglas einen Award

Seit 2023

Seit Dezember 2023 betreibe ich den Podcast „2 Engel für Charlie – who the f**k is Charlie?“, der bereits viele Zuhörer inspiriert hat. Im Januar 2024 wurde ich mit dem internationalen Speaker Award in Deutschland ausgezeichnet und im April 2024 erhielt ich den Austrian Event Award in Gold für die Konzeption und Umsetzung der Veranstaltung „BWT – Mission to Change“.

Female Leadership

Meine Arbeit basiert auf vier zentralen Werten, die jede Interaktion mit meinen Klienten prägen:

01

Qualität

Höchste Standards in Beratung und Coaching sind für mich selbstverständlich.

02

Leichtigkeit

Ich lege großen Wert darauf, dass die Prozesse strukturiert und für Dich maßgeschneidert und organisiert sind. Damit schaffe ich die optimalen Rahmenbedingungen für Deine Entwicklung.

03

Vertrauen

Eine sichere und unterstützende Atmosphäre ist die Grundlage meiner Arbeit.

04

Kompetenz

Individuelle Lösungen, die genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind, stehen im Mittelpunkt meiner Beratung.

Jede Herausforderung ist eine Chance zur Entfaltung

Gemeinsam überwinden wir Hindernisse und gestalten ein Leben voller Klarheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude

Zum Kennenlerngespräch

Häufig gestellte Fragen

Fragen Sie alles, was Sie über unsere Dienstleistungen wissen müssen. Wir sind bereit, alle Ihre Fragen zu beantworten

Die psychosoziale Beratung kann ein wundervolles Werkzeug für folgende Themen sein:

Stress, Krisenbewältigung, Identitätsbildung, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, negative Glaubenssätze, Grenzen setzen, Konflikte, Kommunikation, Entscheidungen treffen, Ziele erfolgreich erreichen, berufliche & private Veränderungen, Lebensgestaltung, Bewältigung von Übergangssituationen, Burn-Out-Prophylaxe, Visions-Arbeit, Klärung von Lebenszielen

Bereits im Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, sich ein Bild von unserer Zusammenarbeit und vom Beratungssetting zu machen. Ein tragfähiger Beratungsprozess basiert auf der Tatsache, dass Sie sich wohl fühlen und das Gefühl haben, sich mir anvertrauen zu können und sich gesehen fühlen.

Das Erstgespräch gibt Ihnen einerseits die Möglichkeit, mich kennenzulernen. Andererseits dient das Erstgespräch dazu, um folgende Punkte zu klären:

  • akuter Anlass, weshalb Sie eine Beratung in Anspruch nehmen möchten
  • das konkrete Anliegen für die weiteren Sitzungen
  • Erwartungshaltung an die Beratung
  • Rahmenbedingungen

Vor allem gibt es Ihnen die Möglichkeit wahrzunehmen, ob Sie sich bei mir wohlfühlen und mit mir arbeiten wollen.

Grundsätzlich gilt folgender Leitsatz für den Beratungsprozess: So kurz wie möglich und so lange wie notwendig. Diese Frage mit einer Zeitangabe zu beantworten ist nicht seriös. Eine psychosoziale Beratung ist ein Prozess, der auf Ihrer aktiven Mitgestaltung aufbaut. Je nach Anliegen, Ausgangssituation, vorhandener Ressourcen und Beratungsintervallen verläuft jeder Beratungsprozess individuell.

Eine Beratungseinheit dauert 50 Minuten.

Sollten Sie einen Termin verschieben oder absagen müssen, bitte ich um Mitteilung bis spätestens 48 Stunden vor der geplanten Einheit. Andernfalls wird die Einheit voll in Rechnung gestellt.

In der Regel finden die Einheiten in entsprechenden Praxisräumlichkeiten statt. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit eines „Walk & Talks“ in der Natur (die Beratung findet im Gehen statt), oder Online-Einheiten.

Die psychosoziale Beratung kann ein wundervolles Werkzeug für folgende Themen sein:

Stress, Krisenbewältigung, Identitätsbildung, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, negative Glaubenssätze, Grenzen setzen, Konflikte, Kommunikation, Entscheidungen treffen, Ziele erfolgreich erreichen, berufliche & private Veränderungen, Lebensgestaltung, Bewältigung von Übergangssituationen, Burn-Out-Prophylaxe, Visions-Arbeit, Klärung von Lebenszielen

Bereits im Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, sich ein Bild von unserer Zusammenarbeit und vom Beratungssetting zu machen. Ein tragfähiger Beratungsprozess basiert auf der Tatsache, dass Sie sich wohl fühlen und das Gefühl haben, sich mir anvertrauen zu können und sich gesehen fühlen.

Das Erstgespräch gibt Ihnen einerseits die Möglichkeit, mich kennenzulernen. Andererseits dient das Erstgespräch dazu, um folgende Punkte zu klären:

  • akuter Anlass, weshalb Sie eine Beratung in Anspruch nehmen möchten
  • das konkrete Anliegen für die weiteren Sitzungen
  • Erwartungshaltung an die Beratung
  • Rahmenbedingungen

Vor allem gibt es Ihnen die Möglichkeit wahrzunehmen, ob Sie sich bei mir wohlfühlen und mit mir arbeiten wollen.

Grundsätzlich gilt folgender Leitzsatz für den Beratungsprozess: So kurzs wie möglich und so lange wie notwendig. Diese Frage mit einer Zeitangabe zu beantworten ist nicht seriös. Eine psychosoziale Beratung ist ein Prozess, der auf Ihrer aktiven Mitgestaltung aufbaut. Je nach Anliegen, Ausgangssituation, vorhandener Ressourcen und Beratungsintervallen verläuft jeder Beratungsprozess individuell.

Eine Beratungseinheit dauert 50 Minuten.

Sollten Sie einen Termin verschieben oder absagen müssen, bitte ich um Mitteilung bis spätestens 48 Stunden vor der geplanten Einheit. Andernfalls wird die Einheit voll in Rechnung gestellt.